- ■材料(おにぎり2個分)
- ごはん ／ 220g
- ピーマン ／ 1個
- ちりめんじゃこ ／ 大さじ4
- 水 ／ 大さじ2
- 醤油 ／ 小さじ1
- 酒 ／ 小さじ2/3
- 一味唐辛子 ／ 少々
- ■作り方
- 1ピーマンをみじん切りにし、ちりめんじゃこと一緒に小鍋に入れ、水を加えて火にかける。
- 21に醤油、酒を加え、汁気がなくなるまで煮て、一味唐辛子をふる。
- 3「NEWクレラップ」を広げた上に、ごはんの1/2をのせ、その上に2をのせて包み、三角ににぎる。これを2つ作る。
- ■材料(おにぎり2個分)
- ごはん ／ 220g
- ベーコン ／ 20g
- 長芋 ／ 40g
- 三つ葉 ／ 8g
- 醤油 ／ 小さじ1
- みりん ／ 小さじ1
- 塩 ／ 少々
- サラダ油 ／ 少々
- ■作り方
- 1フライパンに「キチントさん フライパン用ホイルシート」を敷き、1cm角に切ったベーコンと長芋をのせる。
- 21を中火で炒め、途中で醤油、みりんを加えさらに炒める。
- 3ごはんに2と2cm長さに切った三つ葉を加え、混ぜる。
- 4「NEWクレラップ」を広げた上に塩をふり、3の1/2をのせて包み、三角ににぎる。これを2つ作る。
- ■材料(おにぎり5個分)
- ごはん（冷ましておく） ／ 220g
- 生ハム ／ 5枚
- クリームチーズ ／ 約15g
- 寿司酢
- 酢 ／ 大さじ2
- 砂糖 ／ 大さじ1
- 塩 ／ 少々
- 塩昆布（あれば） ／ 3g
- ■材料(おにぎり6個分)
- ごはん ／ 180g
- パセリ（みじん切りしたもの） ／ 適量
- 豚ロース薄切り肉 ／ 6枚
- スライスチーズ ／ 2枚
- 溶き卵 ／ 1個分
- パン粉 ／ 適量
- 小麦粉 ／ 適量
- 塩、こしょう ／ 適量
- ウスターソース ／ 適量
