ごはんにほぐした焼さけ、青しそ、しょうゆ、塩を混ぜ合わせます。NEWクレラップを広げた上にのせて三角に握ります。

おにぎりの側面に薄焼き卵を巻き、巻き終わりにサラダ用スパゲティを刺して留めます。

ごはんにすし酢を混ぜてNEWクレラップの上に広げ、グリーンアスパラガス、かにかまをのせ、端から巻きます。

NEWクレラップを広げた上にゆでえび、薄く切ったきゅうり、厚焼き卵を斜めに置きます。

その上にごはんをのせ、端から巻いて、なじむまでそのままおき、3等分します。

ごはんに塩を混ぜ合わせ、NEWクレラップを広げた上にのせて太鼓型に握ります。

ボウルにツナ、かつおぶし、マヨネーズ、しょうゆ、和風だしを入れて混ぜ合わせ、おにぎりの表面に塗ります。

グリーンピースとコーンを飾り付ければできあがり。