キチントのコツ

かぼちゃ

20.01.23

選び方

皮が固く、どっしりと重量感のあるものが新鮮です。カットしたものは実が鮮やかな黄色で、種が詰まっているものを選びましょう。

保存方法

マッシュして保存する場合

STEP01

適当な大きさにして、電子レンジで加熱し、皮をむいてつぶします。

STEP02

一度に使用する分量を、NEWクレラップに薄くのせ、ぴったりと包みます。

STEP03

マチ付きフリーザーバッグに入れ、冷凍庫へ。

カットして保存する場合

STEP01

適当な大きさにカットして、電子レンジで加熱し、一口大に切ります。

STEP02

一度に使用する分量を、NEWクレラップでぴったりと包みます。

STEP03

マチ付きフリーザーバッグに入れ、冷凍庫へ。

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