ゴーヤチップス
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材料
1人分
- ゴーヤ 1/2本
- 塩 小さじ1/4～1/2
つくりかた
- ゴーヤの種を取りのぞき、うす切りにする。
- 水分をよくふき、キチントさんクッキングシートの上に重ならないように並べ、ラップをしないで電子レンジ（500W）で3分加熱する。
- ひっくり返して、さらにレンジで3分加熱し、パリッとするまで冷ます。
