ジューシーチキンのレモンマリネ焼き
ついつい手が伸びるおいしさです♪
「ジューシーチキンのレモンマリネ焼き」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 肉 クレライフ材料
2~3人分
- 鶏もも肉 1枚
- (A)
- 塩・黒こしょう 少々
- にんにく(すりおろし) 1片分
- レモン汁 大さじ1
- はちみつ・オリーブ油 大さじ1
つくりかた
- 鶏もも肉はひと口大に切って(A)を混ぜたら皮を上にして耐熱皿にのせ、NEWクレラップを密着させて冷蔵庫で1~2時間マリネする。
- 密着させていたNEWクレラップを外し、お皿にかけ直して、電子レンジ(500W)で3分加熱し、汁ごとフライパンに移し入れて両面を焼き上げる。
調理のポイント
火の通りにくい鶏肉も電子レンジ加熱で中までしっかり加熱できます。