レンジで簡単!ミートローフ
オーブンいらず!電子レンジで作るミートローフ
「レンジで簡単!ミートローフ」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 肉 クレライフ材料
- 合びき肉 500g
- 玉ねぎ 1/4個(約60g)
- 生パン粉 大さじ4
- 牛乳 大さじ2
- 卵 1個
- 塩 小さじ2/3
- こしょう 少々
- ナツメグ(あれば) 少々
- ゆで卵 4個
- 赤パプリカ 1/3個
- アスパラ 2本
- 缶詰コーン 大さじ4
- A
- トマトケチャップ 大さじ4
- とんかつソース 大さじ2
- バター 大さじ2
- 添えもの
- ブロッコリー 適量
- じゃがいも 適量
- プチトマト 適量
つくりかた
STEP01
STEP 01 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP02
STEP 02 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP03
STEP 03 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP04
STEP 04 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP05
STEP 05 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP06
STEP 06 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP07
STEP 07 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP08
STEP 08 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP09
STEP 09 玉ねぎはみじん切りにする。
STEP10
STEP 10 玉ねぎはみじん切りにする。