しらすと梅の包み蒸しごはん
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ふっくらジューシーな仕上がり！
「しらすと梅の包み蒸しごはん」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 魚 クレライフ材料
1人分
- ごはん 160g
- しらす 20g
- カリカリ梅（小粒） 3粒
- 酒 小さじ1／2
- 大葉 2枚
- 白炒りごま 小さじ1
つくりかた
- 梅は種を除き、みじん切りにする。大葉は千切りにする。
- キチントさんクッキングシートを30ｃｍ程度引き出してカットし、その中心に、ごはん・しらす・梅をのせ、酒をふり、包んでキチントさんパチックで止める。
- 耐熱皿に①をのせ、電子レンジ（500Ｗ）で1分30秒加熱する。
- 器に盛り、ごまを散らし、大葉をのせて、できあがり。
調理のポイント
キチントさんクッキングシートは蒸気を適度に通すので、食材がベタつかずふっくらジューシーに仕上がります。
