材料
2個分
- <おにぎり>
- ごはん 160g
- カレー粉 小さじ1/2
- 塩 適量
- <具>
- ツナ 20g
- コーン 20g
- マヨネーズ 大さじ1
- フリルレタス 適量
つくりかた
- ボウルにごはん、カレー粉、塩を入れ、混ぜる。
- NEWクレラップを敷き、①の1/2量のごはんをのせ、丸くにぎる。両サイドをカラータイ(又はテープ)で留め、切れ目を入れる。
- 小さなボウルにツナ、コーン、マヨネーズを入れ、よく混ぜる。
- フリルレタスを食べやすい大きさにちぎる。
- 食べる時にのっける!
ごはんにフリルレタスをはさみ、③をのせる。
