電子レンジであっという間に完成！
「時短親子丼」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 ごはん類・パン類材料
1人分
- ごはん 茶碗１杯
- 卵 1個
- 鶏ひき肉 100g
- 玉ねぎ 1/4個
- A
- 酒 大さじ1
- 塩・こしょう 少々
- 麺つゆ（2倍濃縮) 大さじ3
- 水 大さじ3
- 砂糖 １つまみ
- 三つ葉 適宜
つくりかた
- 玉ねぎは繊維にそって薄切りにします。
- 耐熱ボウルに、玉ねぎ・鶏ひき肉・Aを入れて軽く混ぜ、NEWクレラップをふんわりかけます。電子レンジ（500W）で４分加熱します。（途中で１度取り出して混ぜます。）
- NEWクレラップをはずし、溶いた卵をボウルに加え、電子レンジ（500W）で1分加熱します。
- 茶碗に、ごはん・③を盛り、三つ葉を散らします。
◆卵を加えてから加熱するときは、ラップは外したままにしてください。
◆調理時間はあくまで目安です。加熱時間は様子をみながら加減してください。
◆電子レンジ加熱直後は、蒸気等でやけどをする恐れがあります。取り出しには、ミトン等を使うことをおすすめ致します。
◆調理時間はあくまで目安です。加熱時間は様子をみながら加減してください。
◆電子レンジ加熱直後は、蒸気等でやけどをする恐れがあります。取り出しには、ミトン等を使うことをおすすめ致します。
調理のポイント
NEWクレラップと電子レンジを使って、簡単に親子丼を作ります。鶏ひき肉を使うので加熱時間も短く、あっという間に完成です。
