材料
2個分
- ごはん 160g
- ちりめんじゃこ 10g
- 醤油 小さじ1
- バター 8g
- のり 少々
- サラダ用スパゲティ(太さ1.2mm 長さ2cm) 4本
つくりかた
- フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、バターをひいて、ちりめんじゃこを中火でさっと炒め、醤油で調味します。
- ごはんに①を混ぜ合わせ、NEWクレラップを広げた上に1/2をのせて太鼓型ににぎり、のりを十字に巻きます。
- かまぼこを花型で抜き、③にのせ、スパゲティで固定します。これを2つ作ります。
調理のポイント
※スパゲティはサラダ用の細いタイプ(太さ1.2mm)をお使いください。
食材の水分を吸って30分程で食べられる固さになります。
作ってすぐに食べる際は、オーブントースターなどで軽く焼いてから使うと、
ポリポリとそのまま食べられます。