2品同時調理！えびバーグ弁当

STEP 01 キャベツ、たまねぎは２cm角に切ります。カレー粉と油をまぶします。

STEP 02 むきえびは２尾、厚みを半分に切り、飾り用に３切れとっておきます。残りのえびは1cm角に切ります。ボウルに飾り用のえび以外の材料全部を合わせ、はんぺんを手でつぶすようにして混ぜます。３等分し、小判型に形作ります。片面にかたくり粉少々（材料外）をふり、飾り用のえびをのせておさえます。

STEP 03 フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、真ん中を立ち上げて折って仕切りを作ります。片方には①を入れ、もう片方に②のえびをのせた面を下にして並べます。

STEP 04 中火で加熱します。野菜は時々、上下を返すように炒めます。えびバーグの焼き色がついたら裏返します。ふたをして、全体を弱火で約３分焼きます。