材料
2個分
- ごはん 160g
- グリーンアスパラガス 1本
- コーン(缶詰) 15ｇ
- 溶けるチーズ 40g
- 塩 少々
つくりかた
STEP01
STEP 01 キチントさんレンジ対応保存容器Mにグリーンアスパラガスを入れ、ふたをして蒸気弁を開け、電子レンジ（600W）で約1分加熱し、5mm幅に切ります。
STEP02
STEP 02 ごはんに①、コーン、塩を加え混ぜ、NEWクレラップで三角に握ります。
STEP03
STEP 03 キチントさんフライパン用ホイルシートを敷いたフライパンに溶けるチーズの1/4をのせ、中火にかけます。チーズが溶けてきたらおにぎりをのせてチーズを付けます。さらにチーズの1/4をフライパンにのせ溶けてきたら、おにぎりのもう片面をのせてチーズを付けます。これを2つ作ります。
