きんぴら炊き込みごはん

STEP 01 油あげを細切りにします。 さやいんげん（冷凍）をさっと湯通しし、斜め細切りにします。

STEP 02 米を洗ってザルにとります。

STEP 03 米にめんつゆ（3倍希釈）を加えてから、水を1合の目盛りまで注ぎます。

STEP 04 さっと混ぜ、30分以上浸水させます。

STEP 05 残ったきんぴら・油あげをのせ、いつも通り炊飯します。

STEP 06 炊き上がったら全体をさっくり混ぜ、器に盛ってさやいんげんを飾ります。